荚天宇
5月25日，西南大学附属中学校以“健康第一 乐享心晴”为主题，举办2026年心育节活动。通过趣味互动与艺术创作相结合的形式，引导学生关注心理健康，激发创新活力。
“健康第一 乐享心晴”主题活动现场。学校供图
学生利用邮票压花器制作的明信片。学校供图
活动现场设置了“笔画接力赛”“答案之书”“创意扭扭棒”“自我关爱Bingo”等多个趣味心理互动摊位，其中，“情绪邮局”吸引了众多学生参与。同学们带着旧海报、包装袋、票根贴纸等素材来到现场，通过邮票压花、自由拼贴等方式，DIY制作邮票、手账和书签，在创作中释放压力、表达情绪。压花机的“咔哒”声与欢声笑语交织，原本平凡的材料焕发新生，化作一枚枚承载情绪的“心灵邮票”。同学们在协作中分享素材、交流心得，既缓解了压力，也增进了同窗情谊。
学生展示制作的心情书签。学校供图
该校心理教师表示，此类活动门槛低、趣味性强，通过美育与心育的融合，活动将心育与美育自然融合，让学生在动手实践中感知艺术之美，同时从“旧物改造”中领悟自我接纳与成长的意义。
学生用贴纸投票自己最喜欢的“自我关怀”方式。学校供图
据悉，西南大学附中2026年心育节还将开展家校沙龙、班主任育心故事分享、美育心育融合课等活动，进一步构建全员参与的心理健康教育氛围，践行健康第一的教育理念。(袁杰、肖岚)
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